¿Qué es lo mejor que podemos hacer por nuestra salud?
He dado con este vídeo y me ha parecido súper interesante cómo responde a esta
General
1.Mis dos pasiones – por Ñusi Martos
Este proyecto nace de mi tremenda ilusión por hacer aquello que tanto me gusta. Me
New York City Barefoot Run 2011 by Alvaro Sanchéz
Yes we RUN Eso es lo que me he dicho durante muchos meses, algunos de
Media Maratón Motril 2011 – por Jorge Jiménez
Ya conté que mi primera carrera fue la de Almuñécar, para mí un logro terminarla.
«¡¡Vuélvete, vuélvete ya!!»
Empecé la temporada de competiciones de triatlón este año el pasado domingo 29 de abril
Ecuación perfecta para rehabilitar hernia discal en un corredor. CORE+ESTIRAMIENTOS= BAREFOOT RUNNER
La mayoría de las consultas que nos llegan a nuestro correo están relacionadas con las
Experiencias de un barefoot runner, Igor García
Cómo todos los miércoles, siempre que no sean festivo, intentamos dejaros con la experiencia de
Mi primera maratón, por Jesús Trejo.
Jesús es valenciano y hace dos domingos corrió en Valencia su primera maratón. Además de
Abdominales Hipopresivos: conexión milenaria – por Luigi Slurp.
«El concepto Hipopresivo hace alusión a la escasez de presión o disminución de la presión
Nike Free Hyperfeel: La zapatillas minimalistas del inventor de la amortiguación
Nike Free Hyperfeel es la apuesta clara de Nike por el Minimalismo. Ya dijimos que
Carrera de las fuerzas Armadas 2011 – Granada
By DANI: Aquí estamos los tres de «cualquiera…» q hemos subido las dos colinas!!. Una
Carrera homenaje a Jorge Abarca, afectado por ELA.
Por iniciativa de un grupo de amigos de Jorge Abarca y con la organización del
I Acuatlón Nerja. Por Roberto Sánchez
Mi primer acuatlón y espero que no sea el ultimo… Todo empezó un día que
¿Cómo entrenar?: Vísteme despacio que tengo prisa…
Creo que este refrán es el que mejor puede describir lo que se dice en