Qué nombre reciben las 10 pruebas en el atletismo: Conoce el decatlón

El decatlón es una de las disciplinas más completas y desafiantes en el atletismo. Consiste en diez pruebas diferentes que ponen a prueba la velocidad, la resistencia, la fuerza y la habilidad atlética en general. En este artículo, te voy a contar qué nombre reciben cada una de estas pruebas y qué características tienen. ¡Prepárate para conocer el fascinante mundo del decatlón!

Las pruebas del decatlón

El decatlón está compuesto por cinco pruebas de velocidad, tres pruebas de saltos y dos pruebas de lanzamiento. Cada una de estas pruebas tiene su propio nombre y se lleva a cabo en un orden específico. A continuación, te detallo cada una de ellas:

Pruebas de velocidad

Las pruebas de velocidad son las primeras cinco pruebas del decatlón. Estas pruebas ponen a prueba la velocidad y la resistencia de los atletas. A continuación, te presento las pruebas de velocidad que forman parte del decatlón:

• Carrera de 100 metros: Esta es la primera prueba del decatlón y consiste en correr 100 metros en el menor tiempo posible. Es una prueba de velocidad pura y requiere una explosividad y una técnica impecable.
• Carrera de 400 metros: La segunda prueba del decatlón es una carrera de 400 metros. A diferencia de la carrera de 100 metros, esta prueba requiere resistencia y estrategia, ya que los atletas deben mantener un ritmo constante durante toda la distancia.
• 110 metros vallas: En esta prueba, los atletas deben correr 110 metros mientras saltan una serie de vallas. Requiere una combinación de velocidad, técnica y coordinación para superar las vallas sin perder velocidad.
• Carrera de 1500 metros: La cuarta prueba del decatlón es una carrera de resistencia de 1500 metros. Los atletas deben mantener un ritmo constante durante toda la distancia y administrar su energía de manera eficiente.

Pruebas de saltos

Las pruebas de saltos son las siguientes tres pruebas del decatlón. Estas pruebas ponen a prueba la habilidad atlética y la capacidad de saltar de los atletas. A continuación, te presento las pruebas de saltos que forman parte del decatlón:

• Salto de longitud: En esta prueba, los atletas deben saltar lo más lejos posible desde una tabla de despegue. Requiere una combinación de velocidad, fuerza y técnica para lograr un salto largo y preciso.
• Salto de altura: En esta prueba, los atletas deben saltar por encima de una barra horizontal. Requiere una combinación de velocidad, fuerza y técnica para superar alturas cada vez mayores.
• Salto con pértiga: En esta prueba, los atletas deben saltar por encima de una barra horizontal utilizando una pértiga. Requiere una combinación de velocidad, fuerza y técnica para lograr un salto exitoso.

Pruebas de lanzamiento

Las pruebas de lanzamiento son las últimas dos pruebas del decatlón. Estas pruebas ponen a prueba la fuerza y la técnica de lanzamiento de los atletas. A continuación, te presento las pruebas de lanzamiento que forman parte del decatlón:

• Lanzamiento de peso: En esta prueba, los atletas deben lanzar una bola de peso lo más lejos posible. Requiere una combinación de fuerza, técnica y coordinación para lograr un lanzamiento largo y preciso.
• Lanzamiento de jabalina: En esta prueba, los atletas deben lanzar una jabalina lo más lejos posible. Requiere una combinación de fuerza, técnica y coordinación para lograr un lanzamiento largo y preciso.

Otras pruebas

Además de las diez pruebas mencionadas anteriormente, el decatlón también incluye otras pruebas que no forman parte del conteo de puntos, pero que son obligatorias para completar la competencia. Estas pruebas incluyen el salto con pértiga, el lanzamiento de disco y el lanzamiento de jabalina.

El decatlón es una disciplina fascinante que pone a prueba la velocidad, la resistencia, la fuerza y la habilidad atlética en general. Conocer el nombre de cada una de las diez pruebas que componen el decatlón es fundamental para comprender y apreciar esta disciplina. Así que la próxima vez que veas una competencia de decatlón, podrás identificar y disfrutar de cada una de las pruebas que se llevan a cabo. ¡No te lo pierdas!