Qué pasa si pisas el suelo frío: mito o realidad

Sí, andar descalzo en un suelo frío puede causar un resfriado. Este es un mito que ha sido transmitido de generación en generación, pero ¿hay alguna verdad detrás de esta creencia popular? En este artículo, exploraremos los efectos del suelo frío en nuestro cuerpo y descubriremos si realmente puede causar un resfriado.

El mito del suelo frío y el resfriado

¿Es cierto que andar descalzo en el suelo frío puede causar un resfriado? Muchas personas creen que la exposición al frío puede debilitar nuestro sistema inmunológico y hacernos más susceptibles a los resfriados. Sin embargo, la verdad es que los resfriados son causados por virus y no por el frío en sí mismo.

La verdad sobre la piel pálida como medida de emergencia

La piel pálida es una respuesta natural del cuerpo cuando se expone al frío. Cuando estamos expuestos a temperaturas frías, nuestros vasos sanguíneos se constriñen para reducir la pérdida de calor corporal. Esto puede hacer que nuestra piel se vea pálida, pero no tiene nada que ver con la prevención de resfriados.

¿Cómo afecta el frío a los vasos sanguíneos de la nariz y la garganta?

El frío puede afectar los vasos sanguíneos del interior de la nariz y la garganta. Cuando estamos expuestos al frío, estos vasos sanguíneos se constriñen, dejando temporalmente desprotegida la primera línea de defensa contra los gérmenes. Sin embargo, esto no significa necesariamente que estemos más propensos a contraer un resfriado. Los resfriados son causados por virus y no por la exposición al frío.

El impacto del frío en el movimiento de los cilios nasales

El frío también puede afectar el movimiento de los cilios de las células nasales. Los cilios son pequeños pelos que se encuentran en las células de la nariz y que ayudan a filtrar la suciedad y los gérmenes. Cuando estamos expuestos al frío, el movimiento de los cilios puede verse reducido, lo que puede dificultar la eliminación de los gérmenes. Sin embargo, esto no significa que estemos más propensos a contraer un resfriado. Los resfriados son causados por virus y no por el movimiento de los cilios.

La relación entre el frío y la multiplicación de gérmenes

¿Por qué los gérmenes que causan resfriados se multiplican mejor a 33ºC? Los gérmenes que causan resfriados, como el rinovirus, se multiplican mejor a temperaturas más bajas. Nuestro cuerpo mantiene una temperatura interna de alrededor de 37ºC, que es óptima para el funcionamiento de nuestro sistema inmunológico. Sin embargo, cuando estamos expuestos al frío, especialmente en nuestras extremidades, la temperatura de esas áreas puede descender. Esto puede crear un ambiente más favorable para la multiplicación de los gérmenes. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la exposición al frío no es la única causa de la multiplicación de los gérmenes. La transmisión de los virus de persona a persona es la principal forma en que se propagan los resfriados.

Andar descalzo en un suelo frío puede causar una sensación de frío en los pies, pero no es la causa directa de los resfriados. Los resfriados son causados por virus y se transmiten principalmente de persona a persona. La exposición al frío puede afectar temporalmente nuestro sistema inmunológico y facilitar la multiplicación de los gérmenes, pero no es la única causa de los resfriados. Por lo tanto, no hay necesidad de preocuparse excesivamente por pisar el suelo frío, siempre y cuando tomemos las precauciones adecuadas para mantenernos saludables, como lavarnos las manos con frecuencia y evitar el contacto cercano con personas enfermas.