Quién descubrió el grounding: breve historia y beneficios para la salud

¡Hola! Hoy quiero hablarte sobre el grounding, una práctica que ha ganado popularidad en los últimos años por sus beneficios para la salud. ¿Sabías que esta técnica tiene sus raíces en la investigación científica? En este artículo, te contaré la historia de quién descubrió el grounding y cómo ha impactado en nuestra fisiología y bienestar. ¡Sigue leyendo para descubrirlo!

Los pioneros del estudio del grounding

La búsqueda moderna de pruebas científicas de que el grounding influye en la fisiología y la salud humana comenzó en la década de los 90′ con los doctores Karol y Pawel Sokal en Polonia y Clint Ober en Estados Unidos. Estos investigadores fueron los primeros en explorar los efectos de conectar nuestro cuerpo con la Tierra y descubrieron resultados fascinantes.

Investigadores en Polonia y Estados Unidos

Los doctores Sokal llevaron a cabo estudios en Polonia para investigar cómo el contacto directo con la Tierra afecta a nuestro cuerpo. Por otro lado, Clint Ober, un empresario estadounidense, se interesó en el tema después de experimentar problemas de salud y comenzó a investigar los beneficios de caminar descalzo en la naturaleza.

Descubrimientos iniciales

Los estudios de los doctores Sokal y Ober revelaron que el grounding tiene un impacto poderoso en el estado eléctrico del cuerpo y la electrodinámica de la sangre. Descubrieron que cuando nos conectamos a la Tierra, nuestro cuerpo se carga de electrones, lo que tiene efectos positivos en nuestra salud.

Impacto en la fisiología humana

Uno de los hallazgos más interesantes de la investigación fue que el grounding tiene un impacto en la fisiología humana. Cuando estamos conectados a la Tierra, se produce una reducción de la inflamación en nuestro cuerpo. Esto es especialmente relevante, ya que la inflamación crónica se ha relacionado con numerosas enfermedades.

Impulso a los mecanismos de autosanación

Otro descubrimiento importante fue que el grounding impulsa los mecanismos de autosanación y autorregulación de nuestro cuerpo. Al conectarnos con la Tierra, nuestro organismo recibe una carga de electrones que ayuda a equilibrar nuestro sistema y promover la curación natural.

El proceso de Earthing

Entonces, ¿cómo se lleva a cabo el grounding? El proceso de Earthing implica establecer un contacto directo con la Tierra, ya sea caminando descalzo sobre la hierba, la arena o incluso utilizando dispositivos especiales que nos conectan a la Tierra mientras estamos en interiores.

Transferencia de electrones de la Tierra al cuerpo

La clave del grounding es la transferencia de electrones de la Tierra a nuestro cuerpo. Cuando estamos en contacto directo con la Tierra, nuestros pies actúan como conductores y permiten que los electrones fluyan hacia nuestro cuerpo, equilibrando así nuestra carga eléctrica.

Efectos en la reducción del dolor e inflamación

Los estudios de Earthing y el feedback global de miles de personas que se han conectado a tierra han proporcionado evidencia consistente de personas cuyo dolor se ha reducido, lo que sugiere una reducción de la inflamación. Esto es especialmente relevante para aquellos que sufren de enfermedades crónicas como artritis, fibromialgia y dolor de espalda.

Impacto en la sangre

Uno de los efectos más dramáticos de conectarse a la tierra son sus efectos en la sangre, como se muestra en las imágenes de las muestras de sangre de tres individuos antes y después de conectarse a la tierra por cuarenta minutos. Estas imágenes revelan una mejora significativa en la fluidez de la sangre después de la conexión a tierra, lo que tiene implicaciones importantes para la salud cardiovascular.

Estudio del Dr. Stephen Sinatra

El Dr. Stephen Sinatra, cardiólogo y defensor del grounding, ha llevado a cabo investigaciones adicionales sobre los efectos de conectarse a la tierra en la salud cardiovascular. Sus estudios han demostrado que el grounding puede ayudar a reducir la viscosidad de la sangre, mejorar la circulación y disminuir el riesgo de enfermedades cardíacas.

El grounding es una práctica que ha sido respaldada por la investigación científica y ha demostrado tener numerosos beneficios para la salud. Conectar nuestro cuerpo con la Tierra nos permite recibir una carga de electrones que reduce la inflamación, impulsa los mecanismos de autosanación y mejora la salud cardiovascular. Así que la próxima vez que tengas la oportunidad, ¡quítate los zapatos y disfruta de los beneficios del grounding!