3 Meses con VibramFiveFingers – más de 500km en mis piernas

Cuando me ha llegado el aviso de runkepper de que ya he sobrepasado los 500Km, me he puesto a pensar, desde cuando tengo el iphone, y desde cuando lo utilizo para correr, más o menos he calculado que llevo unos 560km en 6 meses… buff quién lo diría. A eso debo sumar unos 80km nadando y otros no tantos en bici.

Lo primero que me vino a la cabez fue el primer articulo, su primer triatlón, que escribí en el blog de Santi, más bien el primer artículo que le mandé y que el subió. Eso fue en abril, los primeros días. Yo no daba un duro por mi, y sabia que me costaría mucho ponerme en forma, pero principalmente quería estarlo para poder acompañar en rutas de montaña, en algún momento hacer un triatlón, etc. Pero desde entonces muchas cosas han pasado.

Primero me fui a Lanzarote acompañando a Santi en su primer ironman, y estando con Ramiro y Moises en la misma meta, acreditados como prensa, nos emocionamos y se nos saltaron las lágrimas. Quizás más que al mismo Santi, al ver a todos los participantes lo que hacían al llegar a meta, lloraban, se abrazaban, entraban con la familia, se desmayaban, esperaban para le hicieran la foto, eran de todo tipo, mujeres, mayores, gorditos, bajitos, unos más hippies, otros más elitistas con todos los materiales, y nos preguntábamos si algún día podríamos hacerlo. Como no Santi nos dijo “Cualquiera puede hacerlo”.

Yo ya estaba entrenando para el sprint, pero tenia por delante el último mes. Ahí todavía no sabía que iba a correr esta cantidad de Kilometros y que muchos de ellos, cada vez más, sería barefoot.

Y es que por esa fecha Santi me dijo que estaba leyendo “nacidos para correr” que acababa de salir en Español, y ya me hablaba de esas “locuras”. Quién me iba a decir que en breve empezaria a correr descalzo, y a comprarme una VFF. Y los más increible, quien me iba a decir que iba a ir a New York por este modo de correr.

Ahora estoy preparando mi primera media, barefoot, correré con Vibram Fivefingers, aunque todavía no está del todo claro. Me explico. Las vibram FF, por lo menos las mías, no están muy preparadas para correr en asfalto mojado. Lo he comprobado estos dias que cada vez piso algo mojado, resbalan. Asi que si llueve, me parece que lo intentaré completamente descalzo. Si alguien sabe que les puedo echar para que no resbalen, soy todo oídos.

Como ya he comentado las plantas de los pies empiezan un nueva muda, y ya la noto super dura, imagino que tendrá que ir a más. Aún corriendo con Vibram se despellejan. Los Ejercicios aprendidos también hacen su efecto. Sinceramente ahora ya no me duele nada el pie ni su planta, ni los gemelos, ni se me ampolla el segundo dedo, como era habitual. Todos los dolores ha desaparecido y me encuentro muy bien. Se que tengo mucho más que ensayar, la velocidad, la respiración abdominal, ajustar más la cadencia, la relajación del cuerpo… todo lo intento hacer pero si no me concentro dejo de hacer algo, al final creo que todo será natural, pero según los expertos me quedan 2/3 meses más…

Los calcetines para VFF van genial, ya estoy acostumbrado y los llevo con mis zapatillas de vestir minimalistas, que no son VFF sino VivoBarefoot, creo que si no llueve no pasaré frio en Invierno. Pero debo cortar un poco más los pantalones, porque al no llevar casi suela, siempre pegan en el suelo. Cuando las compré en NY, tenia un complemento precisamente para eso, enganchar el pantalón al zapato para no pisarlo, ahora me acuerdo por no haberlo comprado.

En fin, quería contaros que para mí es tan importante el haber pasado de la nada a 500km o más, como que mi transición a correr descalzo, minimalista se esté produciendo adecuadamente. Se que no es nada para muchos, pero por algo se empieza. Pero lo más importante, desde luego es ver amigos y familiares que se han contagiado y que se apuntan a esto del deporte, que no me ven tan friki por esto de correr descalzo, sino que me apoyan. Eso si que es grande, Gracias a todos.

Para terminar, quiero anunciaros que próximamente vamos a publicar un post con toda la información para la “1ª carrera descalzos”, en verdad es una Quedada en la que daremos una charla sobre todo lo que aprendimos en NY, y después correremos un rato descalzos. Después de mucho madurar entre Santi y yo el hacerlo, y gracias a que varios de vosotros nos habéis pedido esta reunión, hemos decidido no esperar más y hacerla después de la Media y después de Jarapalos. No nos importa si nos juntamos 3, como si nos juntamos 20, pero queremos que los que estamos metidos o entrando en esto del minimalismo y el barefoot podamos, de vez en cuando, quedar, aprender, apoyarnos y compartir conocimientos o experiencias. Por supuesto, sabemos que si vives fuera será complicado pero quizás sea una buena excusa para pasar el fin de semana en Granada.

Espero que os animéis por lo menos a probar y a mejorar la forma de correr, que al fin y al cabo es de lo que se trata.

Gracia Qualquieras!!!

 

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *